筋トレ ジム生活2ヶ月目 2020年12月10日 AI indigo日記 こんにちは藍です。 先月の失敗を取り返すべく、早速アドバイスをもらって「プロテイン」を購入。 購入したのは、DNSのカフェオレ味。 美味い。これなら続け …
