筋トレ 昆虫食は筋トレに効果的!?環境問題から考える昆虫食とは 2021年9月26日 AI indigo日記 昨今のトレンドであるSDGs。 この話題のおかげで我々トレーニーも少し考えなければいけない話題が飛び込んできました。 そう、た …